湯煙の向こうに息づく伝統──別府温泉で、心身を調える至福の長期滞在
日本一の湧出量と源泉数を誇る温泉郷、大分県・別府温泉。
別府には世界の主要な泉質10種類のうち、なんと7種類もの豊かな泉質が揃っており、まさに「地球のエネルギーを五感で浴びる」ことができる奇跡の温泉地です。
そんな別府の魅力に深く浸るなら、やはり「湯治（とうじ）」という選択肢が外せません。しかし、「長期滞在はお金がかかりそう」「毎日自炊をするのは少し面倒……」と躊躇してしまう方も多いのではないでしょうか。
そのため今回は、本物の「源泉かけ流し」を心ゆくまで堪能でき、さらに滋味深く美味しい「食事付き」でありながら、お財布に優しい価格帯を維持し続ける「大人のための安い良宿」を厳選しました。日常の喧騒から離れ、別府の湯と食に癒やされる、暮らすような滞在に出掛けてみませんか。
別府温泉で長期滞在にも最適な湯治宿4選｜源泉掛け流しで食事付き【安い良宿編】
今回ご紹介するのは、別府温泉の中でも、源泉掛け流し・食事付き・安い良宿という条件を満たした湯治宿です。
- 入舟荘（鉄輪温泉）：手作り料理と家庭的なおもてなしで長期滞在でも安心
- まるみや旅館（亀川温泉）：静かな環境でリーズナブルに源泉掛け流しを満喫
- 旅館 喜楽（鉄輪温泉）：昔ながらの雰囲気で落ち着いて過ごせる湯治宿
- 新ほり井（別府温泉）：駅近で利便性も良く、気軽に滞在しやすい一軒
心と体をゆっくりと整える時間を過ごしたい方へ。
それでは、あなたにぴったりの湯治宿を見つけていきましょう。
【別府・鉄輪】入舟荘｜家庭的なサービスと料理で子供連れにも嬉しい湯治宿
入舟荘は、アットホームな温かさと、鉄輪伝統の湯治文化が溶け合う、心休まる家族経営の温泉宿です。
ラボの注目：メタケイ酸が豊富に溶け込む、100%源泉かけ流しの貸切湯
入舟荘の最大の魅力は、加水・加温・循環を一切行わない、純度100％の源泉かけ流しの温泉です。
鉄輪の豊かな恵みを含んだ湯は、肌の水分を補うとされる天然の保湿成分「メタケイ酸」が豊富に含まれており、まさに天然の化粧水のような優しさ。
館内にある2つの貸切風呂（家族風呂）は、空いていれば何度でも無料で利用できるため、他のお客様に気兼ねすることなく、静かに温泉と対話するような贅沢な養生時間を過ごすことができます。
| 泉質 | 単純泉 |
| お風呂の種類 | 温泉 家族風呂 天然温泉 |
大分の味覚を部屋食で嗜む、身も心もほどける滞在
長期滞在の大きなお楽しみであるお食事は、大分ブランドの豊後牛や地元の新鮮な海の幸・山の幸を散りばめた、手作りの和食会席が味わえます。
さらに、朝夕ともに「お部屋食」でいただけるプランが充実しているのも、湯治客にとって嬉しい配慮。お部屋食のほかに、風情ある囲炉裏でのお食事も可能です。
昭和レトロの風情を残しつつも、畳や調度品の手入れが行き届いた清潔な空間で、誰にも邪魔されずに滋味深い料理をいただく時間は、日々のストレスを綺麗に洗い流してくれます。
宿の基本情報
口コミ（楽天トラベルより）
還暦祝いで利用させてもらいました。子供達が楽しめる工夫が沢山されていて、本当に素敵な宿でした。ご飯も美味しくて、魚が新鮮でした！温泉も気持ちよかったです。ありがとうございました！！
1歳と0歳のまだ小さい子どもを連れての旅行で不安も多かったですが、子どものためのサービスがたくさん用意されてあり、快適に過ごすことが出来ました。
部屋食のため、料理をゆっくり楽しむことが出来ました。ボリューム満点で美味しかったです。
DVDやおもちゃなども部屋にあり、1歳の子どももとても楽しんでいました。
ありがとうございました。
夕食も豪華でとても美味しかったです！
朝食も色々な食材があり健康的で、幸せな気持ちになりました。
卵もとても美味しくてびっくりしました‼️
女将さんの対応もとても良く、穏やかで癒される時を過ごす事が出来ました。
温泉もとても気持ちよかったです。ありがとうございました。
【別府・亀川】まるみや旅館｜リーズナブルに源泉掛け流しを満喫できる穴場宿
まるみや旅館は、江戸時代から港町・宿場町として栄え、古くから湯治客を癒やしてきた亀川の地に佇む、素朴で温かな温泉旅館です。
ラボの注目：なめらかな肌触りを愉しむ、天然温泉100%の源泉かけ流し
まるみや旅館の最大の誇りは、お湯の圧倒的な「新鮮さ」にあります。
湧き出る天然温泉を、加水・加温はもちろん、循環や塩素消毒すら一切行わずにそのまま浴槽へと注ぎ込む、文字通りの完全なる源泉かけ流しです。
泉質は無色透明・無味無臭の優しい単純温泉。体に余計な刺激を与えない柔らかな肌触りでありながら、温泉本来のピュアな大地のエネルギーが満ちており、お仕事や日常の疲れを芯からじっくりと解きほぐす長湯の湯治にこれ以上ない贅沢な名湯です。
| 泉質 | 単純温泉 緩和性温泉 |
| お風呂の種類 | 天然温泉 |
2食付き6,500円（～）の衝撃。ボリューム満点の家庭料理と我が家のような居心地
長期滞在の何よりの味方となるのが、1泊2食付きで6,500円（〜）という、現代の湯治旅において破格とも言える圧倒的な安さです。
これほどリーズナブルでありながら、お食事は地元の新鮮な食材をふんだんに使ったボリューム満点の手作り家庭料理が並び、連泊しても飽きることがありません。
館内は昭和の良き面影を残すアットホームな雰囲気で、親戚の家に遊びに来たかのような居心地の良さ。気取らないおもてなしと良心的な価格設定が、暮らすように旅をしたい温泉愛好家から深く愛されています。
宿の基本情報
口コミ（楽天トラベルより）
いつも別府に行った時に、定番の冷麺そして武田でとり天を食べる。おさるさんを高崎山で見て温泉三昧銭湯巡り。そしてこの旅館の料理は最高です。もうみんな知っている。旅好きの人なら誰もが知っている。この旅館料理おいしいお湯も良い。最高でしかない。古いけれど、それもレトロで良い。すみずみまで磨かれていてお母さんも優しくて。ご主人も優しくて癒されることも間違いなし。とにかく安い安すぎる。何もかも幸福でしかない。この旅館にみんな1度は行ってみよう。
建物は年季が入っていますが、昭和レトロ感を醸し出しており、窓からの光りも多く気に入りました。洗面トイレはリノベーションされており大変綺麗です。お風呂は昔ながらですが、気持ち良く入れました。夕食も魚料理も肉料理も2種類ずつあり満足です。一人旅には大変好印象なお宿でした
予約するとき、６畳の部屋は空きがなく、しかたなく4.5畳の部屋にしましたが、全く問題なかったです。一人なら十分な広さでした。食事は相変わらず品数も多く、宿泊料金からすると感動ものです。お風呂は２つあり空いていればいつでも使えます。少し熱めですが、気持ちの良いお湯です。木造の建物なので、廊下を歩く足音やドアの開け閉めの音が聞こえますが、皆さん静かに過ごされて、夜もぐっすり眠れました。１泊でしたが、リフレッシュできました。
【別府・鉄輪】旅館 喜楽｜静かな環境でゆっくり過ごせる昔ながらの湯治宿
旅館 喜楽は、伝統的な湯治文化が息づく鉄輪の街で、名物料理と温かなおもてなしに心癒やされる、静かな佇まいの和風温泉旅館です。
ラボの注目：鉄輪の高台がもたらす新鮮な湯と、砂湯・蒸し湯が紡ぐ伝統の養生
旅館 喜楽の温泉は、湯煙たなびく鉄輪温泉の中でも高い位置に佇む立地を活かした、100%源泉かけ流しの名湯です。高台から注がれるお湯は温泉成分が豊富に含まれており、非常に新鮮そのもの。
館内には心地よい香りに包まれる「ひのき湯」や風情あふれる「岩組露天風呂」、プライベートな「家族風呂」が揃います。
さらに、温泉の蒸気で温められた砂の上に横たわる「砂湯」や、薬草と温泉蒸気で身体を包み込む伝統的な「蒸し湯」など、湯治宿ならではの古き良き癒やしのひとときを体感できるのが最大の魅力です。
| 泉質 | ナトリウム・塩化物炭酸水素塩泉 塩化物泉 |
| お風呂の種類 | 温泉 大浴場 露天風呂 サウナ 家族風呂 天然温泉 |
素材を愛おしむ和食会席と、24時間いつでも伝統の「地獄蒸し」
長期滞在の大きな喜びとなるお食事には、大分・別府の地元食材の鮮度と旨味をそのまま活かした「喜楽のお夕食」としての和食会席が並び、変わらぬ丁寧な味付けと食感が旅人の心とお腹を満たしてくれます。
さらに、いつもより遅く起きた旅の朝の愉しみなのが、24時間いつでも調理可能な“鉄輪伝承の調理法”地獄蒸し。食材をざるに並べて蒸し釜に蓋をすれば、100度近い温泉蒸気が素材本来の旨味を閉じ込め、絶妙な塩味を加えてくれます。
自家農園で育てられた安心・安全な採れたて野菜など、身体が喜ぶ美食の数々が長期の滞在を豊かに彩ります。
2022年にリニューアルされた客室も大きな魅力。落ち着きとやすらぎを追い求めた素朴な客室や、和と洋が融合された非日常で贅沢な時間を過ごす雅な客室が用意されており、暮らすような長期滞在をどこまでも快適で豊かな時間へと彩ってくれます。
宿の基本情報
口コミ（楽天トラベルより）
主人の誕生日お祝いに宿泊しました。
露天風呂がとても気持ち良く、丁度いい大きさでお湯加減も良かったです。食事は関アジの刺身は新鮮で歯応えがあり、豚肉、牛肉のしゃぶしゃぶはお肉がとても美味しかったです。たまごの黄身が綺麗でした。
接客が素晴らしく、2時まで車を駐車させて頂き、見たことの無い鉄輪温泉♨️の素晴らしい所を見ることが出来ました。本当に楽しい温泉旅行でした。
部屋は洋室でしたが和室もあります。1日7組限定のようです。夕食、朝食ともに満足！量も多いと思います。部屋食ではありませんが、完全個室での食事で周囲が気になりません。内湯、露天風呂共に大変気に入りました。ほかに砂湯、蒸し湯があります。接客やサービスも文句なし。すべての項目で満点評価です。コンビニや観光地地獄巡りも徒歩圏内にあります！
1泊2日の弾丸別府旅。部屋数少なめで源泉かけ流し、食事のおいしい宿を探してこちらに宿泊。
とにかく食事がおいしい。ボリュームもさることながら心温まるメニュー。地元名産、関アジもいただき大満足。温泉の熱さを他の方の口コミを読んで心配していましたが、ちょうどいい湯加減で鉄輪温泉を満喫。砂風呂も良かったです。ありがとうございました。
【別府温泉】自家源泉かけ流しの宿 新ほり井｜駅近で気軽に長期滞在できる温泉宿
新ほり井は、別府駅から徒歩圏内という便利な立地にありながら、一歩足を踏み入れれば驚くほど静かでアットホームな寛ぎに満ちた、自家源泉の隠れ宿です。
ラボの注目：2つの家族風呂で独占する、純度100％の贅沢な自家源泉かけ流し
新ほり井の最大の魅力は、敷地内から湧き出る豊かな「自家源泉」を完全なプライベート空間で堪能できる点にあります。
館内にお風呂は2つの家族風呂（貸切風呂）のみ。別府の中心街に位置しながらも、加水や加温、循環を一切行わない純度100％のピュアな名湯が、溢れんばかりに浴槽へと注がれています。
お湯は驚くほどなめらかな肌触りで、身体の芯からじわりと凝りを解きほぐしてくれる優しさ。他のお客様に気兼ねすることなく、お一人での長期湯治でも静かに良質な湯と向き合うことができます。
| 泉質 | 炭酸水素塩泉 |
| お風呂の種類 | 家族風呂 天然温泉 |
名物だんご汁の朝食と、数寄屋造りの粋に浸る自由な湯治スタイル
長期滞在の心地よい朝を彩るお食事には、大分名物の「だんご汁」が並ぶ温かな朝御飯が提供されます。お腹も気持ちもホッとする郷土の味は、すっきりと目覚めた身体にすっと馴染み、一日の健やかな活力を与えてくれます。
夕食はあえて別府の繁繁街に出て好きなものを自由に食べるスタイルだからこそ、暮らすような長期の旅路に最高の自由度が生まれます。
お帰りをお迎えするのは、隅々まで意匠を凝らした趣ある「数寄屋造り」の和室。伝統美が息づく上質な空間で、我が家のようにゆったりとくつろぐ大人の湯治が叶います。
宿の基本情報
口コミ（楽天トラベルより）
駅から近いため利用しました。心のこもるおもてなしが嬉しかったです。お風呂の貸切はサイコーでした。朝食は、どれも丁寧に作られていて、とても美味しかったです。建物は昭和レトロでしたが、わたし的にはとても落ち着きました。
静かな路地にある旅館です。
凄く親切にして頂きました。
温泉も貸切形式なので１人でゆっくり癒されました。
部屋にある伊万里焼等落ち着く空間を演出しています。
家庭的で温かい雰囲気のお宿。
建物やお部屋は新しくはないですが趣があります。焼き物がたくさん置いてあり、見るのも楽しい。
お部屋もお風呂も清潔感があり、気持ちよく使えました。お風呂は家族風呂か2つ。空いていれば札を掛けて貸し切りで使います。塞がっていたら出直して空くのを待ちますが、それほど長く待つことはなかったです。満室とのことでしたが両方塞がっていたのは一度だけでした。
朝食は丁度よい量、だんご汁も美味しかったてす。
夕食は付きませんが、駅から近く食事処はたくさんあります。ただし人気店は予約で一杯なので、予定が立てられるのであればあらかじめ予約しておくのがよいと思います。
結び：湯煙の街・別府で、あなただけの「暮らす旅」を
日本一の湯量を誇る別府の温泉は、ただ浸かるだけでなく、その土地に深く溶け込み、時間をかけて心身を調えていく「湯治」の旅でこそ、真の魅力を発揮します。
今回ご紹介した宿は、いずれも本物の源泉かけ流しと美味しいお食事（または朝食）を約束してくれながら、長期滞在でもお財布に優しい「大人のための安い良宿」ばかりです。
最後に、あなたの旅のスタイルに合わせた最適な一軒を振り返ってみましょう。
- 5つの家族風呂と子連れにも優しい環境でゆったり満喫したいなら ── 鉄輪温泉 入舟荘
- 圧倒的な鮮度の湯を2食付き6,500円からの破格で愉しむなら ── 亀川温泉 まるみや旅館
- 砂湯や蒸し湯の伝統養生と、新鮮な源泉を愉しむなら ── 鉄輪温泉 旅館 喜楽
- 数寄屋造りの粋に浸り、だんご汁の朝食と街の夕食を自由に組み立てるなら ── 自家源泉かけ流しの宿 新ほり井
歴史ある湯治文化の知恵に身を委ね、毎日少しずつ身体が軽くなっていく喜びは、何物にも代えがたい贅沢です。
日常のブレーキを少しだけ緩め、別府の豊かな大地の恵みに癒やされる、暮らすような長期滞在へ出掛けてみませんか。
